
Naturopathe Paris 13
Fabrice Cravatte
La Vie en Pleine Santé
Nous méritons tous une bonne santé physique et mentale pour réaliser notre plein potentiel, vivre mieux et plus longtemps. C'est ma passion et ma mission de vous y aider.
Mon Parcours de naturopathe
mes valeurs, ma vision
-
Certifié Praticien de Santé Naturopathe ISUPNAT
(Institut Supérieur de Naturopathie) -
Formation NutriHealth Academy de Vincenzo Castronovo
Micronutrition & Approche fonctionnelle et nutritionnelle - Hormono Pratik (Santé fonctionnelle) - DFM Formations
- Certifié Expert Microbiote - Nahibu
- Formation SIBO Nirala Jacobi
- Formation continue BIP School - LIMS
-
Membre OMNES
Organisation de la Médecine Naturelle et de L'Éducation Sanitaire - Certifié FENA - Fédération Française de naturopathie
- Empathie | Ecoute | Clarté | Efficacité
- Conférencier
-
"Notre santé est notre bien le plus précieux.
Elle est la base de tous les possibles et se cultive jour après jour."
Avis & témoignages

Pourquoi consulter un naturopathe ?
L’objectif: vivre plus longtemps et en bonne santé. Retrouver une vraie santé durable.

Améliorer son Hygiène de Vie
Mieux manger, Plus bouger, Mieux respirer, Mieux gérer son mental et ses émotions

Troubles digestifs
Retrouver un vrai confort digestif: Reflux, douleurs estomac, ballonnements, gazs, constipation, diarrhée...

Accompagnement des affections Digestives et Intestinales
Syndrome du côlon irritable, colopathie fonctionnelle, dysbiose du microbiote, Candidose, SIBO, Maladie de Crohn, MICI

Problèmes de peau
Acné, psoriasis, eczéma, rosacée

Accompagnement des affections Cardiovasculaires et Métaboliques
Syndrome métabolique (X), Cholestérol, Diabètes, Hypertension artérielle

Stress, Sommeil et Fatigue
Gérer et réduire son stress, Prévenir le burn-out, Contrôler son anxiété. Retrouver un vrai sommeil réparateur, Réduire sa fatigue, Retrouver son énergie et Revitaliser son corps en profondeur.

Déséquilibres Hormonaux
Hypo et Hyper thyroïdie, Hashimoto et Basedow, endométriose, Syndrome prémenstruel, ovaires polykystiques

Immunité
Renforcer son immunité et prévenir les infections.
Accompagnement des maladies auto-immunes: Sclérose en plaques, Polyarthrite rhumatoïde, Lupus, Myopathie, Connectivite ...

Evènements de vie de la femme
Fertilité, Grossesse, Périnatalité, Préménopause et Ménopause,

Poids et rééquilibrage alimentaire
Perte et gain de poids, gestion de l'appétit. Tendre vers une alimentation saine, naturelle, équilibrée, nutritive, hypotoxique, anti-inflamatoire et anti-oxydante. En phase avec ses besoins cellulaires.
Les étapes d'une consultation en naturopathie

Questionnaires de santé complets
Entretien à Paris ou en visio et questionnaires complets sur vos antécédents, modes de vie, habitudes alimentaires, dispositions psychologiques et troubles par système/fonctions du corps pour vous appréhender dans votre globalité.
Programme d'Hygiène de vie
Stratégie de prise en charge et feuille de route personnalisée, précise et complète regroupant tous les conseils d'hygiène de vie et cures naturopathiques pour rependre le contrôle sur votre santé.
Suivi de qualité et conseil continu
Un suivi de qualité dans mon cabinet à Paris ou en téléconsultation, pour vous soutenir ou vous conseiller à chaque étape, selon vos besoins. Disponible pour répondre à vos interrogations par mail, appel ou Whatsapp. Un soutien bienveillant et proactif.






Mes prestations de naturopathe à Paris ou en téléconsultation
Première consultation
- Questionnaires de santé complets
- Stratégie globale de prise en charge
- Programme d'hygiène de vie personnalisé
- Suivi et conseils post-consutation inclus
Consultation de suivi
- Point d'étape et suivi des progrès
- Accompagnement sur-mesure
- Nouveau programme - 2 ème étape
- Suivi et conseils post-consultation inclus
Coaching hebdomadaire
- ** Pour avancer plus rapidement**
- Suite au premier rdv : appel et point d'étape de 30 minutes chaque semaine
- Coaching et soutien personnalisé pendant 1 mois ou plus
- Etapes et objectifs hebdomadaires
- Contact et conseils continus
- Au cabinet Paris 13, à domicile ou à distance
- Paiement par carte ou en espèces
Mon approche : Naturopathie holistique et Santé fonctionnelle
Mon approche se veut être une approche globale de la santé et une synthèse entre:
les pratiques empiriques et classiques de la Naturopathie (voir ci-dessous) ET une approche moderne intégrant les principes de santé fonctionnelle, la micronutrition et les dernières découvertes scientifiques sur le corps humain et sa physiologie (microbiote, neurologie, alimentation etc…)
- Une Naturopathie fidèle à ses techniques de base et holistique : c’est à dire qui prend l’individu dans sa globalité. Par exemple, le psycho-émotionnel ne peut pas être séparé du physique et les deux interagissent ensemble.
- Une approche intégrative: qui promeut et travaille avec des médecins et d’autre praticiens de santé naturelle (par ex: ostéopathes, kinés, psychothérapeutes, médecine chinoise, Yoga et sport etc…) pour une prise en charge globale du consultant
- Une approche fonctionnelle de la santé: qui regarde le consultant par une revue des grandes fonctions physiologiques du corps ou piliers de santé (digestif, métabolique, neuropsychique, hormonale, détoxification, immunitaire et inflammatoire, stress oxydatif, acides gras, vitamines + minéraux etc…) . Ces grandes fonctions/principes impactent différents organes en même temps et seule une stratégie globale de prise en charge peut être efficace
- L’apport de la Micronutrition: qui prend en compte les nutriments, vitamines et minéraux via l’alimentation ou la supplémentation pour le bon fonctionnement du corps
- Une approche des 4 P: Prévention, Personnalisation, Précision, Participation
- Une approche humaine, empathique qui prend le temps de l’écoute, de la compréhension, de la synthèse et du soutien sur le nouveau chemin tracé.
La Naturopathie
est l’art de vivre et de rester en bonne santé.
Découvrez ses valeurs fondatrices, ses principes d’application, ses techniques ainsi que les lois naturelles à respecter.

Le Respect des Lois Naturelles de santé
- Savoir se nourrir
- Se reposer
- Se Recharger
- Éliminer
- Gérer son mental

Une Médecine non conventionnelle reconnue par l'OMS
C’est une approche naturelle, préventive, éducative et holistique.
C’est une médecine complémentaire empirique et millénaire au même titre que la médecine traditionnelle chinoise ou Ayurveda.
En améliorant le terrain et prenant l’individu dans sa globalité, son but et mode d’application est de stimuler et rétablir l’énergie vitale du corps pour permettre l’auto-guérison.

5 principes fondateurs
- « Primum non nocere » (en premier lieu ne pas nuire)
- « Vis medicatrix naturæ » (la nature est guérisseuse)
- « Tolle causam » (identifier et traiter la cause)
- « Deinde purgare » (détoxifier et purifier l’organisme)
- « Docere » (la naturopathie enseigne)

10 techniques naturelles dont 3 fondamentales
- L’alimentation (nutrition & diététique)
- L’Exercice Physique
- Gestion du mental et du psychisme – psychothérapie, relaxation, hypnose
- Hydrologie
- Techniques Manuelles – massages bien-être
- Techniques Réflexes – Réflexologie Plantaire, Auriculaire…
- Techniques Respiratoires – Cohérence cardiaque, Bol d’air Jacquier…
- Phytothérapie, Aromathérapie, Fleurs de Bach et Gemmologie
- Techniques Énergétiques – Reiki, aimants
- Techniques vibratoires
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- 5 rue de l'Espérance, 75013 Paris
-
Métro Lignes 5 | 6 | 7 Place d'Italie ou Corvisart
- Bus Lignes 27 | 47 | 57 | 62 | 64 | 67 | 83
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